Χειμώνας έρχεται και είναι καιρός να αρχίσουμε να προετοιμαζόμαστε κατάλληλα. Μαζί με τον χειμώνα θα έρθουν και οι πρώτες αδιαθεσίες, το συνάχι και ο πονόλαιμος. Για όσους επιθυμούν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό για την θεραπεία του πονόλαιμου έχω να προτείνω το λεμονόμελο.
Το λεμονόμελο είναι ένα μείγμα από λίγο χυμό λεμονιού σε ελαφρά ζεσταμένο μέλι. Ακριβής δοσολογία δεν υπάρχει! Ανάλογα με την προσωπική όρεξη βάζουμε λίγο παραπάνω μέλι για πιο γλυκιά γεύση ή λίγο παραπάνω λεμόνι ώστε να γίνει πιο ξινό.
Ο συνδιασμός είναι καταπληκτικός!!! Το λεμόνι είναι γνωστό για την αντιβακτηριδιακή του δράση (λόγω του κιτρικού οξέος που περιέχει) όπως επίσης και το μέλι που είναι πλούσιο σε βιταμίνες. Επιπλέον, αν θέλετε μπορείτε να βάλετε και λίγη κανέλα. Ο συνδιασμός αυτός είναι πιο ήπιος από το γνωστό σε πολλούς ρακόμελο... Στο ρακόμελο υπάρχει η ρακί αντί για το λεμόνι και με το αλκοόλ που διαθέτει έχει την ίδια αντιβακτηριδιακή δράση αλλά και την αιτία για τον πονοκέφαλο της επόμενης μέρας...
Καλό χειμώνα!!!
